L’SLOP organitza un curs de gestió de l’estrès adreçat a persones en situació d’atur

La formació, dividida en cinc sessions i que s’impartirà a Cal Jardiner, té com a objectiu enfortir i augmentar l’autoestima i l’autoconfiança per reforçar el propi pla d’acció vital-laboral, identificar els factors interns que desvitalitzen i contrauen emocional i corporalment i alhora gestionar l’estrès.

Les sessions també pretenen ajudar a desenvolupar eines cognitives i emocionals per potenciar una actitud proactiva, ampliar i reforçar el pla d’acció laboral aplicant les competències assolides i al mateix temps contribuir a generar xarxa de col·laboració, d’aprenentatge i recolzament mutu.

Properament està prevista una nova edició d’aquest curs.